作者：大秦小二
蒋南孙问：“毅哥，感觉怎么样？”
林毅：“我家南孙，最是动人。”
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第163章 攻略蒋南孙成功，特殊锻炼方法！（求自动订阅）
“我家南孙，最是美味！”
这句话，可不是林毅随便说说。
看着端庄优雅的蒋南孙，一脸绯红的躺在了他的怀里。
林毅的内心，一股成就感油然而生。
惦记了这么久的女孩子，终于到手了，而且还是心甘情愿。
像蒋南孙这种情况，心里早就想明白了，哪怕是它哥关关碰面，林毅也丝毫不慌。
不仅不用担心，蒋南孙还会替他遮掩。
因为蒋南孙很清楚，帮林毅就是在帮他自己。
攻略蒋南孙，达成！
攻略朱锁锁，达成！
下一步，就是让蒋南孙和朱锁锁两个，一起完成~火腿盖饭了。
这一步估计是有点难度，但是林毅觉得，只要计划好了，还是有机会-的。
因为蒋南孙、朱锁锁她们两个，-关系非同一般。
而且她们已经是被包养的情况，在她们看来，他的正牌女友是关关。
都已经这样了，再进一步做点什么，好像也可以接受吧？
林毅相信，只要他引导得当，再加上有朱锁锁吹风，蒋南孙肯定会半推半就之下同意的。
所以，这种事情，让朱锁锁吹吹风也是关键。
蒋南孙的耳根比较软，有朱锁锁的吹风，林毅外稍微劝说下，林毅成功的利率还是很大的。
林毅得找个时间，跟朱锁锁提一下这件事了。
蒋南孙依偎在林毅怀里，小手都不带停的，老是乱动。
林毅搂着蒋南孙，笑着问：“南孙，好玩吗？”
蒋南孙问：“毅哥，你这肌肉，是怎么练的？”
蒋南孙都没想到，毅哥居然有八块腹肌，怪不得爆发力那么强。
就着身材，蒋南孙看了都直迷糊。
所以蒋南孙逗很怀疑，她跟毅哥在一起，是不是他占便宜了。
她的身材虽然也不错，但是她更好的是气质。
和毅哥得完美腹肌比起来，她差远了。
所以，蒋南孙休息的时候，老是会情不自禁的摸着玩。
不是她想摸的，实在是控制不住啊。
林毅说：“当然得努力练啊，每天跑步二十公里、三千个俯卧撑、三千个仰卧起坐、三千个蛙跳、三千个深蹲、三千个……’”
蒋南孙听了，下意识的咽了下口水。
蒋南孙睁大了美眸，好奇的问：“毅哥，真的假的？”
林毅憋着笑：“当然是假得了，这种情况还用问吗？别说是练腹肌了，一天人就废了。”
“南孙，你可真是个傻瓜。”
蒋南孙面露尴尬，糗得不行。
蒋南孙拍了下林毅的腹肌，有些不乐意的说：“毅哥，你居然忽悠我？”
林毅轻轻一笑：“恭喜你，答对了。”
蒋南孙：“我不管，毅哥，你要补偿我。”
林毅笑着问：“怎么补偿？”
蒋南孙想了想，说：“既然你提到了锻炼方法，那就来仰卧起坐、俯卧撑吧。”
林毅：“没问题。”
以他现在的身体素质，做点仰卧起坐跟俯卧撑，就跟闹着玩似的。
蒋南孙连忙道：“我还有别的要求。”
林毅：“还有什么要求？一口气说了吧。”
蒋南孙：“我你做俯卧撑的时候，我趴在你背上。”
“你做仰卧起坐的时候，我给你压腿，每做一次，你就得亲我一下。”
啊嘞～
这是补偿蒋南孙？还是补偿她呢？
蒋南孙趴在他的身上，他坐俯卧撑？
每做一个仰卧起坐，都得亲一下她？
这怎么听着，好像对她更有利呢？
蒋南孙故作挑衅道：“怎么补偿？”
林毅：“当然没问题，可以。”
林毅先做俯卧撑，做好姿势后，蒋南孙心里嘿嘿一笑，趴在了他的后背。
蒋南孙把侧脸，贴在了林毅的后背。
林毅清楚得感受到，来自蒋南孙身上的柔软。
林毅会心一笑，这样的补偿，林毅觉得可以有啊。
不就是做俯卧撑嘛，谁啪谁啊。
林毅：“抱好了，我要开始了。”
蒋南孙嗯了一声。
“一、二、三……三百！”
因为林毅做俯卧撑比较轻松，不紧不慢的，所以三百个俯卧撑，花了点时间。
林毅笑着说：“行了，俯卧撑补偿结束了。”
蒋南孙笑着，从林毅的后背起来。
蒋南孙都惊呆了，后背背着一个人，她接近一百斤得体重，毅哥居然面不改色的做了三百个俯卧撑。
这也太厉害了吧？
蒋南孙看着林毅得腰，感觉毅哥浑身都充满了力量。
毅哥的力量，真是绝了。
蒋南孙说：“毅哥，下一项，仰卧起坐。”
林毅躺好，蒋南孙坐在林毅的腿上，给林毅压着腿。
林毅笑着说：“准备好了，我要开始亲了。”
蒋南孙小脸一红：“嗯。”
林毅开始做仰卧起坐，一个两个……
当然了，做仰卧起坐最重要的环节，当然不能忘了。
“啵～”
林毅亲着蒋南孙，一次、两次……
直到一个小时后。
蒋南孙坐在林毅得腿上，看着有点红的嘴唇，说：“毅哥，差不多可以了。”
林毅有些失望：“这就可以了吗？”
蒋南孙：“毅哥，你都做一个多小时，亲了一个多小时了，嘴都被你亲红了，还不够吗？”
林毅笑着说：“这怎么够，我才刚热身呢。”
“嘴红，那也是我辛辛苦苦得来的。”
蒋南孙捂着脸颊，一头得黑线。
她真想说一句“你吹牛”，可是看着毅哥满是腹肌得身材，瞬间闭嘴了。
因为蒋南孙很怀疑，毅哥说的是真的。
蒋南孙问：“毅哥，像是仰卧起坐的话，你能做多少个。”
林毅：“做多少个？没数过啊，谁没事数这个？”
“如果以这个速度的话，我能做一天。”
蒋南孙一脸的不信。
蒋南孙：“毅哥，你别闹，我才不信。”
林毅笑了笑，说：“你要是不信的话，那简单，我们找个机会测试一下。”
蒋南孙：“好，毅哥，这可是你说的。”
林毅：“我说的，当然了，你必须得给我压腿，不然坐着没动力。”
蒋南孙：“行，没问题。”
蒋南孙实在是低估他了，蒋南孙趴在他的身后做俯卧撑，时间久了了，林毅肯定会累。
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