作者：桔子与猫
“啊？”
楼下，宅间大介听到宫下凛这个不合理要求，微微一愣。
“我待会当夜宵。”
宫下凛一脸不好意思。
宅间大介：“……”
十斤？
夜宵？！
宅间大介暗暗菲薄，感到一阵无语。
不过他还是安排佣人准备好了，给宫下凛端了过来。
偶尔吃个十斤……当夜宵。
应该没什么问题吧。
估计也吃不了十斤。
宫下凛没有多说，感谢一声，拿着牛肉，笑呵呵的上了楼。
中途路过二楼时，他又敲了敲三木表姐的门，
可惜没什么反应。
宫下凛摇摇头，只当人又出去了，随后又去了健身室。
这一次，他没有马上开始锻炼，而是拿起几本书看了起来。
《呼吸运动全书》
《肌肉健美训练图解》
《肌肉力量训练彩色图谱》
《……》
大体的翻了翻，宫下对于接下来的训练流程，了解更透彻了。
不过到了最后，他还是翻了翻一本叫做《太极拳》的书籍，脑海中有了一些想法。
“太极拳虽然也能强身健体，不过比较吃时间，不知道我练了之后，效果怎么样……”
“算起来太极拳也能延年益寿，蕴养精神吧。”简单的翻了翻，宫下站起身做了太极拳的几个动作。
其实不看秘籍，太极拳他也会打。
前世时在学校他都学过这东西。
不过学的很基础。
……
【太极拳：心领神往，精神合一，每天一次，3年入门奠基……精神力提升！太极感悟提升！身体素质提升！】
三年？
基础！
宫下顿时愣住了，微微叹了口气。
虽然早知道太极很难学，但三年时间，实在是太久了。
而且竟然还是入门……
“太极拳本来就养生，天生就适合我，在这个过程中，应该可以服药吧？”
宫下想了想，忍不住思考。
不过他也没底，想了想，吃了一些牛肉，然后看看效果。
【太极拳：心领神往，精神合一，每天一次，1000天入门奠基……精神力提升！太极感悟提升！身体素质提升！】
第19章 道爷我悟了！
1000天？
宫下凛默默的松了口气。
有用就行。
如果“养生”无法加快太极拳的速度，那他就只能忍痛放弃了。
有三年时间，他早成长起来了。
“刚才吃的差不多有一斤牛肉，差不多节省了一百天，按照正常情况，想要更快领悟太极拳，壮大精神，是必不可少的。”
“所以，牛肉可以提升精神？”
宫下凛暗暗猜测。
他不知道对不对，不过他想起了，家里还有不少核桃，随后取出来一一吃了。
【太极拳：心领神往，精神合一，每天一次，800天入门奠基……精神力提升！太极感悟提升！身体素质提升！】
800天！
果然是补脑，太极拳这种东西，想要快速提升速度，就需要补充一些增强“精神”，“悟性”，加深“记忆力”的东西。
“等等，我记得之前做过一次实验，好像可以从记忆力这方面试试！”
宫下脑海闪过一道灵光，突然想到了什么，取出一本白话文课本。
之前他曾在数学课上，试着提升了一部分“记忆力”，达到了一目一行的境界。
不过后来被打断了，暂时没有找到时间继续研究。
其实时间也没有多久。之前的数学课还是昨天下午！
“先提升一下记忆力，看看加快记忆力，能不能加快这个领悟速度。”
宫下凛深吸一口气，继续把目光放在课本上。
一目十行！
随后闭上眼睛，仔细在脑海回忆。
【记忆力：默背十篇文章，记忆力提升，专注度提升，精神提升！】
记忆力！精神！
宫下凛感觉自己的目标没有问题，脸上漏出了微笑。
……
一晃，半个小时。
【记忆力提升！记忆程度一目两行！】
【专注度提升！可不受外界轻度干扰……注意力集中！】
【精神提升……】
以宫下凛如今的记忆力，看上一眼，就能大概熟记一行，再用点心，把一行二十几个字背下来根本不是问题。
再加上之前吃了那么多核桃……
十篇文章，无非是多用点心思。
不过……
“一目两行，我以为能达到一目十行来着，看样子达到一目十行，得消耗不少时间。”
宫下凛暗暗叹了口气。
随后他看了一眼课本，再次静下心来。
【记忆力：默背百篇文章，记忆力提升，专注度提升，精神提升！】
……
两个小时后。
【记忆力提升！记忆程度一目三行！】
【专注度提升！可不受外界中度干扰……注意力两倍集中！】
【精神提升……】
一目两行，让他的记忆效率达到了之前的两倍！再加上白话文课本看完了，文言文中有几个短篇，这次倒是节约了不少的时间……
不过达到这个程度，宫下凛不打算继续尝试了。
一目四行的境界是熟背千篇文章，光看文章，一晚上也都看不完。
“八点四十……继续试试太极拳，我的记忆力，专注度，精神，都前前后后提升了两次，不管是精神，还是专注度，对太极拳的修炼一定有用！”
“希望不要让我失望！”
宫下凛摆出一个姿势，随后一道信息出现在他的脑海。
看完了信息，宫下凛一愣。
【太极拳：心领神往，精神合一，九十五次，可完成入门奠基，太极感悟提升！身体素质提升！】
九十五次？
这个效果……也太好了！
宫下凛喜不自胜。
不过想了想，宫下凛也感觉在情理之中。
他的专注度经过两轮提升，不说别的，肯定能帮他屏蔽外界干扰，让他全身心的投入。
这肯定能把太极拳缩短到五百天之内！
再加上一目三行，记忆力大增，精神连续突破两次，状态前所未有的好……
百次！
一天！
什么是悟性？
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